苹果芒果汁的做法 苹果梨芒果汁的做法,苹果梨芒果汁怎么做好吃

2019-08-26 00:23:40 来源：朵拉利品网

1, 苹果梨芒果汁的做法,苹果梨芒果汁怎么做好吃

食材
苹果1个
梨1个
芒果1个
纯净水适量
步骤
1
准备好所有的食材。
2
苹果，梨洗净去核切小块，芒果去皮果肉切块。
3
苹果放入原汁机启动开关。
4
再放入梨肉。
5
放入芒果肉。
6
所有水果交替放入，最后可加少许纯净水。搅打成为果汁。
7
喝的时候也可加少许冰块饮用。
小贴士
苹果梨可以用果蔬清洗剂把表皮清洗干净，然后连皮一起榨汁，营养效果更好。

2, 芒果汁的做法？

芒果沙冰
1，需要新鲜的大芒果。有丰富的果肉。
2，冰冻柜子一只……学生就不要做了哦，宿舍是没有的，学校不容许哈。
3，花生、以及蜂蜜、山楂，纯净水。
要点：芒果果肉用勺子挖、花生要是熟的，可以去超级市场买，喜欢吃就多放点。山楂只能够放一丁点。蜂蜜随便怎么放。水的话，要记得是热水对一点冷水，稍微放一点盐……这样在结冰之后中间才会有气泡，才会是沙冰，味道也会厚重点。半个小时之后……冷飕飕甜丝丝的芒果沙冰就诞生了。
沙冰的做法很简单~
材料：冰块，水果（任自己的喜好）
过程：
1、先将水果切块，放入榨汁机中榨成汁，这不需要太多，1/3的量就够了。如果喜欢喝那种过滤过的果汁要先过滤完，再放入搅拌器中。
2、将冰块也放进去，不必放水了。然后进行搅拌。
3、搅拌完倒入漂亮的玻璃杯中就可以饮用了。
PS：如果觉得榨汁比较麻烦的话，可以用浓缩果汁来代替，这也是不错的。
最后还可以在沙冰上放上果酱之类的，或是水果也OK

5, 怎么做芒果汁 芒果汁的材料和做法步骤

纯芒果汁
原料：2~3个芒果
做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。
功效：与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。
★★★★★β-胡萝卜素、维生素C、钙、镁、钾。
★★B族维生素、铁、铜、锌。
芒果椰子汁
原料：苹果1个，椰子半个，香蕉1个，蜂蜜半匙，可可仁1匙，牛奶150克。
制作：将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。
功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。

相关概念

沙冰

沙冰是一种饮品，不仅细腻，而且都是由水果制成的，真正地融合了水果和冰淇淋，是喜爱水果和冰淇淋人士的最佳选择。

芒果

芒果（拉丁学名：Mangifera indicaL.）是杧果的通俗名，是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。 芒果果实为著名热带水果之一，含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分，所含胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，维生素C含量也不低。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

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