直球怎么投请问,棒球球种投法

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直球怎么投请问,棒球球种投法

2020-03-10 07:46:23 来源：朵拉利品网

1, 请问,棒球球种投法

1、滑球握球法：食指与中指去扣住外侧的缝线处。投法：出手的方式与直球几乎相同，但在球将出手前向下施力用手指往下滑让球造成有横向的旋转，进而产生水平向分力，加上重力的作用，球会像画出一道弧线般向打者的外角下坠。跟曲球比较起来，这道弧线比较锐利、快速。
2、曲球（又称弯曲球）握法：握球中心稍偏右侧，右手中指的右腹即扣住球的外侧缝线，拇指即扣住反方向的缝线部份。投法：投球时跟直球一样由上方投下，并在离球瞬间扭转手腕，然后向左急速扭曲似的稍微抑压来离球即可。
3、慢曲球握法：基本上和弯曲球相同，但比弯曲球深握，并将食指与中指的指间稍微浮起即可。投法：手臂移动后的动作要快，步伐也要大，并且左足著地同时以指腹推压球似的投出即可，特别注意，不要连投球动作也缓慢，否则打者易看出破绽。
4、指叉球握法：利用食指与中指抓球与手指第二关节的力量，将球夹在食指与中指间并挟在球的最宽位置，另外手指及拇指贴於球下方，出手时手腕用力并在离球间施加力量於两手指但不需转动手腕。指叉球随著握法的不同，有「大叉」与「小叉」之分：握大叉时，食指与中指叉的相当开，握在球体最宽的位置；握小叉时，食指与中指叉的就没有那麽开，大概都是握在球的缝线最宽的位置。号称「二十世纪最后魔球」，近代许多投手的决胜球。出手时打者看似直球，但球至打者前面时快进垒时却会急速的下坠，使打者挥棒落空。投法：虽是正上方投下，投法与直线球相同，而当放球时用力挥下，但不可利用手腕的技巧。出手时只靠手指控制出力，不需靠手腕的甩动，以减少球的旋转，进而形成球路下沈的效果，如果球旋转时将失去效用，必须再投出瞬间以食指和中指来施加压力，以抑制球的旋转，没有练到一定的程度不要随便用它。
5、快速指叉球又称为SFF，球路大致与双叉球（指叉球）相同，但其快速常使打者误判。握法：以食指和中指来夹球，比双叉球稍浅，连手指短的人也可以握球。投法：投法与直线球相同，而当放球时用力挥下。
6、指关节球（又称弹指球 . 别名蝴蝶球）这是连投手本身也未能知道球去向的球，球本身不旋转。有两种握法：握法一：把三只手指予以弯曲，再以第一关节背侧压住球，另以小指和拇指来支撑。握法二：把三只手指的指甲竖起而勾住球的缝线上，另以小指和拇指来支撑似的贴置於球下方。投法：上述的握法都要使手腕硬固状态，在放球的瞬间，再以指甲部分予以弹拨似的投出。
7、变速球（又称OK球）握法：握球时五只手指伸出三只指头在上拇指与小指在两侧，也有所谓「OK球」手指像是比出「OK」的手势，食指与拇指指尖接触成圆形并贴在球的侧面另三指平贴著球。投法：出手姿势与直球相同不过少了手指的施力，出手时利用手指力量可改变变速球的走向。叮咛：变速球顾名思义，就是看起来不管是出手或是投法都像是快速球，但是变速球只差在球投出时，接近本垒板时球速变慢许多，来扰乱打者的节奏。所以变速球要有威力，首先投手的快速球要有一定的球速，其次变速球的出手动作要与直球相同，如此才能达到欺骗打者的效果。
8、伸卡球握法：食指靠球的缝线，中指的指尖放在缝线上，大拇指则放在球中心偏左的位置上，同时手掌不要碰到球。投球要诀：挥出去的手臂在放球的瞬间，中指及食指要放在球的上侧，放球的时候，就以中指及食指在上侧的姿态，向下旋转，同时大拇指转向小拇指的方向，让球可以向下旋转，并从中指及无名指间离手。球尽可能地边握放在手上，边在身体的前方以推出的方式将球放出。伸卡球其实也是下沉球的一种喔！关於伸卡球这种球路，有二种说法是美、日所指的伸卡球是不同的两种球路：美国的伸卡球，通常指的是「Sinking Fastball」，也就二缝线快速球；日本的伸卡球，则是专门指的是一种往右打者内角下沈，而且速度较慢的变化球。
9、掌心球握法：仅用拇指将球靠在掌心，其余四指打直，然后球投出时，靠著拇指和掌心将球滑出，由於握法缘故，指尖没有办法给予球够多的旋转，球的旋转次数很少，也就代表球的转速本来就比较慢，由此可知，掌心球的速度并不会在球投出后，发生球速突然骤降的情况。
10、弹指曲球投法：出手时中指抓紧，在出手时像曲球一样旋转还要加上手指弹力，有大幅度的落差。还有一种是用两只手指抵住球，也是旋转加弹出，但这种球在本垒板球会些微横移，且有变速的效果，但不好控制。

2, 篮球怎么投的准？

投篮技巧
投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。按照持球方法，投篮出手前置于身体的部位，投篮时移动的形式及投球入篮的方式。
1.单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。
2.双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。
瞄准点
瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种：
1.直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。
2.碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高；反之，则越近越低。
出手动作
投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。
出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的，在空中需要以腰腹力量控制身体平衡，其出手动作较原地投篮难度更大，对全身协调用力及动作的节奏要求更高。
抛物线
抛物线是指投篮出手后，球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例，可归纳为低、中、高三种弧线。
1.低弧线；球的飞行路线较短，力量容易控制，但由于飞行路线低平，篮圈暴露在球下面的面积很小，不易投中。
2.中弧线：球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上，球篮的大部分暴露在球的下面，是一种比较适宜的抛物线。
3.高弧线：球接近于垂直下落，篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面，球容易入篮。但球的飞行路线太长，不易控制，实际上会降低命中率。
上述投篮的抛物线，只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中，应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等采用不同的抛物线投篮。
球的旋转
球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕，手指的动作和力量，决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时，都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性，也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时，球反弹的方向是向下的，比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或勾手碰板投篮时，应使球向侧旋转；做行进间单手和双手低手投篮时，则应使球向前旋转。

名词解释

中指

中指是在食指和无名指之间的手指。