原生态黄麻绳外贸出口级搏击体能训练绳MMA格斗绳军事训练绳健身大甩绳
¥95 - ¥101
价 格 ¥95 - ¥101
所 在 地 江苏省 泰州市
发布日期 2020-06-02 20:59:25
产品实拍图
产品特写图
原生态材质,天然环保,没有异味
特殊乙烯胶带包裹,耐用,不易散,获得更多抓力支持
1.本产品在购买前,如果需要中间固定用保护套,请先及时跟店主联系,因为我们将免费送!!!(前提条件:10套起订,样品除外)
2.本款产品在刚拆开包装时会有些偏硬,这是正常现象。为了节省包装空间,我们也特地使用模具跟绳固定好产品。在使用时,可以使用温热毛巾擦拭绳身几遍,然后放在通风处晾干,之后使用会更加柔顺得手。
3.此款产品属于消耗训练用品,正常使用摩擦起毛情况由训练场地决定。
4.买家在收到宝贝后,验收货没有问题的情况下,尽快在1-2天内确认收货,如果有问题及时告知也好及时为您处理,在收到货1-2天没有确认也没有和店主联系。将视为买家收到的货物为合格的。其过后再要求店主更换配件或说货物有问题,本店一概不负责!请买家知悉!、
体能训练是进行力量训练、速度训练、有氧、无氧耐力训练、柔韧和协调训练等。体能是人体引发运动的心肺功能支撑的大小(心肺系统的能力),取决于人体运动系统动力学应用的强度与范围(骨、关节、肌肉的能力)。
综合格斗(Mixed Martial Arts),英文简称为MMA,由古典式摔跤奥运金牌选手Jeff Blatnick命名,是一种允许运用多种不同武术的搏击运动。 MMA比赛与其选手通常隶属于当地政府的竞技委员会监督管理,比赛按体重划分不同级别,比赛时使用分指拳套,赛事规则既允许站立打击,也可进行地面缠斗,选手可以使用拳击、巴西柔术、泰拳等多种技术,因此被誉为搏击运动中的“十项全能”。
原生态指没有被特殊雕琢,存在于民间原始的、散发着乡土气息的表演形态,它包含着原生态唱法、原生态舞蹈、原生态歌手、原生态大写意山水画等。原生态还包括有原生态种植。
MMA里有哪些以实战为主的体能训练?
练MMA的身体素质徒手训练分为上肢、腰腹肌、下肌三个部分。一、上肢力量训练主要是发展手腕、小臂(前臂)、大臂(上杯)肩部等部位的肌肉力量。常用的训练方法:持哑铃练习哑铃推举 哑铃体前平举哑铃前平举 哑铃俯立侧平举哑铃扩胸 哑铃两臂交换摆动哑铃侧平举 哑铃前臂墙手倒立 *墙手侧立臂屈伸俯卧撑 俯卧撑推起击掌指卧撑 仰卧撑二、下肢力量下肢力量训练主要是发展髋部(骨盆部)、腿部(大、小腿)、足部(踝关节)。1.徒手练习2.静力半蹲3.单腿蹲起3.蹲起4.单足跳5.蛙跳6.跳起抱膝7.跳起转身三、躯干肌肉群(腹、背肌)力量躯干肌肉群(腹、背肌)力量的一般训练方法和专项训练方法基本相同。常用方法有:1.仰卧起坐2.仰卧举腿3.仰卧两头起4.背悬垂直腿上举5.背悬垂屈腿上举6.背悬垂侧举腿
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