体脂测量原理共享体脂秤的测量原理是什么？

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2020-04-06 03:58:37 来源：朵拉利品网

1, 共享体脂秤的测量原理是什么？

心如意共享体脂秤可以测出多达16项数据，为什么仅仅是一个小模块，可以测量出那么多数据呢？
研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。
原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。
共享体脂秤，就是根据以上原理，利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻.然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻，使用我们在广泛实验的得到的公式，能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。

2, 体脂称测体脂内脏体脂骨量等是什么原理

现在的年轻人尤其是女性朋友都对自己的身材体重有严格的要求，可以说是几乎每吃一顿后都会在体重秤上称量一下自己有没有增重，于是体重秤成为了一件大家都不陌生的产品。但近年来健美的理念逐渐深入到我们的生活中，体重不再是唯一衡量身材好坏的标准，除了瘦之外还需要你的体脂达标才行，所以体脂称开始走进了我们的视野中。
那么，体脂称和体重秤是一个东西吗？究竟体脂称里头是蕴含了什么原理，又是怎么能够测量我们身体里的体脂的呢？本文章就带你去详细了解一下。
现在市面上的体脂称和体重秤在外观上最大的区别是，体重秤的称重台是表面是没有任何东西的，而体脂称称重台上可以看到很明显有几块“补丁”状的东西在上面。这几块“补丁”状的东西是体脂称的电极片。
那么这些电极片有什么用的呢？首先我们先要知道人体是由什么构成，人体主要原子层次、分子层次、细胞层次和组织器官层次这些成分来构成的。
体脂称之所以能测出我们身体的体脂，主要是运用了BIA(Bio-impedance
analysis)生物电阻抗测量原理。就是当人体站在体脂称这些电极片上的时候，体脂称会通过电极片发出微弱的电流，与人体内部形成了一个闭合电路，这个电路会通过人体的肌肉、脂肪等部位，而人体中只有肌肉和水分是可以导电的，脂肪是不导电的，这时候体脂就会根据这个闭合电路里电流的强弱得出一个电阻抗数值，再根据测量者的性别、年龄、身高和体重等自身数据来计算出准备的体脂率。
体脂称究竟准不准？
在了解了以上体脂称的原理之后，可能很多人都会有这样的疑问，就是体脂称测出来的数据究竟准不准呢？这个问题和两方面的因素有关。首先是体脂称自身的，有一些便宜的体脂称在电极片方面采用了较为便宜的铝合金电极片，这种电极片可靠性和准确性方面都是比较差的，所以测量出来的数据准确性自然会打一定的折扣。现在市面上比较好的体脂称大部分是采用了不锈钢金属电极片，这种电极片抗氧化能力更好，测量出来的数据会更加准确。
除了体脂称自身电极片的因素外，还有一个因素就是和测量者的使用有关。首先我们要保证我们的双脚能直立，并且分开站在体脂称的电极片上，与电极片充分接触，如果以不同姿势来测量的话，会影响测量结果。
第二个就是要尽量保证固定时间，固定时段来测量。如果当你每天测量的时间段不同的话，人体进行了喝水，或者进食都会影响测量结果。举个例子就是当你大量进食或喝水的时候，再进行称量体脂率反而会变小，这是因为短时间内这些食物无法做到那么快可以转化为脂肪。因此，笔者建议最好选择每天清晨吃早餐的时候进行测量，再进行记录，从而形成一条相对准确的体脂曲线，这样的测量结果才有参考意义。
总结：体脂称其实并不是一样很高科技的产品，它主要利用了BIA生物电阻抗来测量人体的体脂。所以它的出现意味着我们比以往要是更注重自己的健康，而不是仅仅将注意力放在了体重身上。当然笔者也鼓励除了饮食健康之外，在闲时也要进行适当运动，才能强健我们的体魄。

3, 有谁知道体脂秤的原理是什么？

智能体脂秤的称重方法是BIA生物电阻抗测量法。即是用户站在体脂秤上，微弱电流通过，按照体内脂肪不导电，体内水分导电的规律，测出一个电阻值，根据用户的身高、年龄和性别，带入大数据样本模型测算得出。
所以，决定体脂的测量结果是否准确主要取决于三点：
1）样本模型。现在的样本模型主要有三个派别：以欧美地区的白种人用户打造的样本模型、以亚洲黄种人用户打造的样本模型，以及由运动员等受过特殊训练的人群打造的样本模型。显然，以黄种人打造的样本模型与中国的普通用户的真实身体状况更相符合，腾讯投资的有品PICOOC就是基于黄种人样本模型打造的一套大数据算法。
2）样本数量。样本数量与测量结果的准确度成正比，样本数量越大，对用户的分类和定义会越精细，所以计算出来的准确度会更高。从2013年公司创立开始，有品PICOOC和芝加哥大学联合使用超过60万的黄种人用户样本去打磨算法和数据，更接近普通人的真实身体状况。随着有品用户的增多，样本越来越多，有品体脂秤算法越来越精确。
3）测量姿势。为什么一定要站在秤上测量而不是用手持测量？
现在的脂肪测量仪有双手手持测量和双脚站立体脂秤测量两种方式。
手持式的脂肪测量仪主要是通过双手的人体电阻推算脂肪比例，这样测试出的人体脂肪只是双手部分，而体脂秤采用人双脚站在秤上面的方式进行测量，测试出的人体脂肪能覆盖人体80%的范围，再加上大数据模型推算，则能准确的呈现人体真实脂肪含量

4, 如何测量自己的体脂？

传统上，测量体脂率的方法较为复杂，目前的标准是以DEXA测量为主，但所耗费时间及费用都相当不经济，因此这几年出现了较方便的生物电阻测量法（Bio-impedance analysis，简称BIA），即在很短的时间内即可获得颇准确的测量值，适合在家庭中及医师在门诊使用。
BIA测量法的主要原理乃是将身体简单分为导电的体液、肌肉等，以及不导电的脂肪组织，测量时由电极片发出极微小电流经过身体，若脂肪比率高，则所测得的生物电阻较大，反之亦然，BIA就是经由此种机转来做体脂率的测量。
下面就为大家介绍一下测量的方法吧，或许有些麻烦，但是得出的数值会非常准确哟！在献上方法之前，我想强调一下“身体成分”这个问题：
身体成分：身体成分的测定和评价不但可以作为评价身体营养状况和发育水平的一项指标，而且还能够合理的安排训练。根据下面的公式来推断自己的体脂百分率：
[b]体脂%=（4.570/身体密度）
大家要问，身体密度怎么推算呀？别着急，请看：我们用皮褶的厚度来推算身体的密度！
年龄在18-30之间：D=1.0913-0.00516X （男性）
D=1.0897-0.00133X （女性）
其中，D=身体密度 X= 肩胛骨下缘与脊柱成45度角的皮褶厚度+上臂部皮褶厚度
想要测量皮褶厚度，就要用到皮褶钳了！测量时右手拿住钳子，左手捏在皮下1-1.5cm处用钳子夹起皮肤，松开左手读数。计量下数据，然后套在上面的公式里就好了！下面要给大家一个参考值：
男性 20-30岁左右，正常体脂百分率应在：14%-16%
女性 20-30岁左右，正常体脂百分率应在：23%-27%

名词解释

样本

样本，是受审查客体的反映形象或其自身的一部分。样本（sample）是从总体中抽出的一部分个体。样本中所包含的个体数目称样本容量或含量，用符号N或n表示。样本有大小之分，大样本（large sample）的容量一般在30以上或50、100以上，小样本（small sample）的容量在30以下。因为样本越大从总体中提取的信息就越多，对总体的代表性就越好，因此一般情况都抽取大样本进行研究。

测量

测量是按照某种规律，用数据来描述观察到的现象，即对事物作出量化描述。测量是对非量化实物的量化过程。在机械工程里面，测量指将被测量与具有计量单位的标准量在数值上进行比较，从而确定二者比值的实验认识过程。